经济全球化和信息技术的发展使得各个国家之间的交往日益频繁。而语言作为交流的工具，其重要性不言而喻。这也就对英语语言教学提出了更高的要求。中学英语教学不仅要传授语言知识，还要培养学生的英语思维能力并了解语言背后的文化。语言作为一种交际符号，是文化的载体。众所周知，语言是文化的一部分并且在其中扮演着重要的角色，另一方面，文化影响并塑造语言。学习语言不仅仅是学习单词、语法，同时也是文化学习的过程。只有在真正了解语言所包含的文化含义并且能成功地运用于跨文化交际的实践中，才算是真正掌握一门语言。因此，从语言学的角度看来，教授语言也是在教授相应的文化，学习语言也是在学习相应的文化。学习一门外语的目的是培养学生的综合语言运用能力并成功地进行跨文化交流。笔者认为成功进行跨文化交流的关键在于培养跨文化意识。缺乏跨文化意识，人们会以自身文化为导向去理解别人的言语和非言语行为。而跨文化意识即是指对本民族文化和异族文化的理解，这种理解影响着人们的思维方式和行为方式。我国的中学英语教学历来重视语法讲授，文化教学并未受到普及和重视。对于外语教师来说，培养跨文化意识是十分必要的，且迫在眉睫。基于中学英语教学中进行跨文化意识培养的重要性，本研究运用调查、测试、实验和访谈的方法，首先回顾了国内外对跨文化意识培养这个领域所进行的探究，然后从语言、文化和跨文化意识三者的概念及关系入手，通过对中学生英语文化知识的调查，对教学中如何渗透文化知识，培养学生跨文化意识的途径进行探讨。作者进行了文化测试和问卷调查，以了解中学的文化教学现状。结果表明，学生的跨文化意识很薄弱，教师在文化教学中还存在不足之处。笔者抽取了莱钢高中的两个平行班分别作为实验班和控制班进行实验，对实验班进行互动分享式的文化教学，前后测的成绩对比可以看出，将文化知识融入在英语教学中是必要的，学生在英语学习中的进步是显而易见的。另外笔者还分别对相关教师和学生进行了访谈，得出的结论是跨文化意识的培养能够提高中学生的英语语言能力，这也是对实验结果的佐证。本文的研究意义在于：通过文化测试和调查问卷了解到了学生跨文化意识的现状及教学中存在的不足；通过实验和访谈对教学中如何渗透文化知识，培养学生跨文化意识的途径进行探讨。作者希望本研究能对教师提高跨文化意识增强学生的跨文化交际能力有所裨益。